La malattia renale è conosciuta come il "killer silenzioso" perché spesso non ha sintomi precoci evidenti. Si stima che fino al 90% delle persone negli Stati Uniti con malattia renale cronica (CKD) sia completamente all'oscuro di avere la malattia fino a quando non è molto avanzata.
Con il progredire della malattia renale, può portare a insufficienza renale, che richiede la dialisi o un trapianto di rene. Può anche provocare altri gravi problemi di salute, tra cui un infarto o un ictus.
Il Dr. Jingduan Yang, MD, fondatore e direttore medico dello Yang Institute of Integrative Medicine e medico cinese e occidentale, ha dichiarato nel programma online "Four Dimensions of Health" di aver visto di recente diversi pazienti che non erano ancora molto anziani soffre di insufficienza renale.
Tuttavia, poiché hanno aspettato troppo a lungo per vedere un medico, le loro opzioni di trattamento erano limitate. Se fossero stati trattati precocemente, la loro perdita della funzione renale avrebbe potuto essere prevenuta.
Alcuni dei primi sintomi della malattia renale potrebbero non essere correlati ai reni, ma in realtà sono causati da una ridotta funzionalità renale.
Ecco sette sintomi da tenere d'occhio:
1. Nausea, vomito e perdita di appetito
L'insufficienza renale può causare l'accumulo di tossine, acidosi metabolica e disturbi elettrolitici nel corpo, portando a disturbi gastrointestinali e sintomi di nausea e vomito, quindi tieni presente che i problemi digestivi possono essere correlati ai reni.
2. Anemia e stanchezza cronica
Una delle funzioni dei reni è quella di sintetizzare l'eritropoietina, un ormone che stimola la produzione di globuli rossi nel midollo osseo. Protegge anche le cellule del muscolo cardiaco (cardiomiociti) e stimola la rigenerazione di queste cellule e dei vasi sanguigni. Una scarsa funzionalità renale può portare a bassi livelli di globuli rossi (anemia), con conseguenti sintomi di affaticamento cronico.
3. Pelle pruriginosa
Quando i reni non funzionano correttamente, le tossine non vengono espulse adeguatamente attraverso i reni, il che può provocare secchezza e prurito della pelle. La malattia renale può anche causare cambiamenti nei livelli di alcuni ormoni nel corpo. Questo può anche portare a prurito.
Se hai la pelle pruriginosa, "non limitarti ad andare dal dermatologo e spalmarti la medicina, ma pensa alla possibilità di insufficienza renale", ha detto Yang.
Il prurito della pelle può anche essere causato da alti livelli di ammoniaca nel sangue, che possono derivare da una scarsa funzionalità renale. Anche la mancanza di vitamina B6 o zinco può causare prurito.
4. Cambio di urina
Una delle principali funzioni dei reni è quella di produrre urina. Se c'è un problema ai reni, l'urina può diventare torbida o schiumosa o può contenere sangue.
L'urina schiumosa è un sintomo di malattia renale? Yang ha detto che è normale avere occasionalmente bolle nelle urine. Tuttavia, la proteinuria (la presenza di proteine in eccesso nelle urine) può essere indicativa di danno renale e può rendere l'urina schiumosa. Se normalmente ci sono molte bolle nelle urine e le bolle non scompaiono dopo 30 secondi, Yang consiglia di rivolgersi a un medico.
Se l'urina è scura e gialla, può contenere cellule del sangue, il che significa che c'è ematuria. Tieni inoltre presente che se assumi il complesso vitaminico B, le tue urine potrebbero diventare gialle o rosse.
I reni sono responsabili della produzione di urina, tuttavia, la produzione di urina può diminuire quando la funzione renale è anormale. Questo perché i reni potrebbero non essere in grado di filtrare il sangue in modo efficace se danneggiati.
Inoltre, secondo la teoria della medicina tradizionale cinese (MTC), la frequente minzione diurna e l'eccessiva minzione notturna sono sintomi di debole energia renale, chiamata "carenza di qi renale". Anche se potrebbe non essere possibile rilevare i problemi renali a livello chimico, potrebbero essere già presenti a livello energetico.
5. Lombalgia acuta e cronica
I reni si trovano nella parte bassa della schiena. Se hai un forte mal di schiena, potresti voler determinare se c'è un problema con i tuoi reni. Anche la lombalgia cronica dovrebbe essere presa sul serio. La malattia renale può causare lombalgia cronica, che si irradia dalla vita alla parte posteriore delle gambe e delle caviglie lungo il meridiano della vescica.
Secondo la MTC, i meridiani sono i canali di energia nel corpo umano e l'energia degli organi interni fluirà attraverso i meridiani in tutto il corpo. Quando si verifica una malattia in un organo interno, il meridiano corrispondente avverte dolore e disagio. Se c'è un problema con i reni, interesserà anche l'area del meridiano della vescica.
6. Odore metallico e gusto
Quando c'è un problema con la funzionalità renale, avrai spesso un sapore metallico in bocca. Nei casi più gravi, sentirai un odore pungente di ammoniaca quando respiri. Questo è causato da un alto livello di urea nel sangue.
7. Ipertensione nei pazienti più giovani
L'ipertensione è di solito visto solo negli anziani. Se una persona più giovane soffre di ipertensione, potrebbe essere correlata a una malattia renale.
L'ipertensione provoca danni alle fibre elastiche nelle pareti dei vasi sanguigni. Ciò danneggia i minuscoli vasi sanguigni nei reni e impedisce ai reni di svolgere la loro funzione di filtrazione. La malattia renale può anche portare a uno squilibrio ormonale, che aumenta gli ormoni che aumentano la pressione sanguigna, creando così un circolo vizioso.
Evitare i fattori che causano malattie renali
Yang consiglia alle persone di evitare comportamenti che danneggiano la funzione renale, incluso mangiare troppo cibo trasformato. Ha anche consigliato di evitare i metalli pesanti, che possono aumentare la quantità di stress sui reni. Ha sottolineato che i fumatori hanno maggiori probabilità di ingerire metalli pesanti e che anche la nicotina nelle sigarette aumenterà la pressione sanguigna. Inoltre, la melamina nei prodotti in plastica può causare calcoli renali e insufficienza renale, quindi evita di utilizzare prodotti in plastica per cibi caldi.
Per quanto riguarda l'alimentazione, Yang consiglia di mangiare più cibi con proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e di integrare con antociani, curcumina, catechine, vitamine C ed E, e di assumere una giusta quantità di zinco, che aiuta a espellere i metalli pesanti.
Inoltre, bere molta acqua è essenziale per la disintossicazione dei reni e aiuta a prevenire i calcoli renali. Yang consiglia di bere da sette a otto bicchieri d'acqua al giorno e di più in estate. Fonte: qui
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